1、备好材料
2、菠菜摘洗干净切段
3、入沸水中焯一下，捞出沥水
4、白芝麻稍炒一下
5、鸡蛋打散，入煎锅中煎成蛋皮
6、取出切成丝，待用
7、菠菜与蛋皮放于大碗中，加入芝麻、油、盐、醋拌匀即成
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时间：2026-05-04 11:22:53
1、备好材料
2、菠菜摘洗干净切段
3、入沸水中焯一下，捞出沥水
4、白芝麻稍炒一下
5、鸡蛋打散，入煎锅中煎成蛋皮
6、取出切成丝，待用
7、菠菜与蛋皮放于大碗中，加入芝麻、油、盐、醋拌匀即成