1、西兰花摘常川小朵,五花肉切片,蒜拍扁,青蒜切段,红辣椒切片。

2、热锅倒一点油把五花肉炒出油,加入蒜头和干辣椒。

3、加入少许生抽,炒至上色。

4、加入花菜翻炒,加少许盐和糖。

5、花菜炒熟之昆屈后加入红辣椒和青蒜,

6、继续翻炒至耍亲侨断生即可出锅,装盘

时间:2026-02-15 03:07:31
1、西兰花摘常川小朵,五花肉切片,蒜拍扁,青蒜切段,红辣椒切片。

2、热锅倒一点油把五花肉炒出油,加入蒜头和干辣椒。

3、加入少许生抽,炒至上色。

4、加入花菜翻炒,加少许盐和糖。

5、花菜炒熟之昆屈后加入红辣椒和青蒜,

6、继续翻炒至耍亲侨断生即可出锅,装盘
