花生牛奶—补钙

 时间:2026-02-21 18:20:37

1、花生加水浸泡半个小时。

花生牛奶—补钙

2、花生连同浸泡的水放进料理机,打成汁。

花生牛奶—补钙

3、花生汁倒入奶锅中,加牛奶煮开,转小火煮五分钟左右,加白糖调味即可。

花生牛奶—补钙

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