莲子百合的功效与作用

莲子主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神。百合主要的功效是润肺止咳、清心安神。所以这两个药合起来，莲子和百合都可以用于虚烦惊悸、失眠，对于心阴虚、心肾不焦。