罗汉果的功效与作用

1、美容养颜，罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容；

2、降血糖，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用；

3、止咳化痰，罗汉果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，缓解咽喉不适症状。适当喝一些罗汉果茶可以快速减轻咳嗽状况。