阳霍的功效与作用

1、补充营养，阳霍中不但含有氨基酸和植物蛋白，还含有丰富的纤维素和多种氨基酸，吃了阳霍后能提高身体素质；

2、化瘀止痛，平时人们因跌打损伤引发淤血肿痛时直接食用阳霍，或者把他捣碎，以后外敷就能让症状减轻；

3、提高消化功能，多吃阳霍能吸收大量的纤维素和一些天然活性酶，保持消化系统的通畅。