莲心的功效与作用

1、强心安神，莲子心入心、肺、肾三经，含有的非结晶生物碱能够有效保护心脏，帮助扩张外周血管；

2、固精补肾，莲子心入肾经，中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可用于阳痿、遗精等症状；

3、降压减脂，很多高血压患者经常用莲子心泡水喝来帮助降压。