美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

 时间:2024-10-12 16:51:36

1、桃胶加清水泡一晚上,夏天室温太高,要冰箱冷藏泡哈。银耳半只,清水泡开,撕碎放进砂锅加满水,我用的是4000ml的锅

美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

2、枸杞洗干净和桃胶放在一起备用,有时候我还会放桂圆干和百合,也是洗净和这两样放在一起备用

美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

3、红枣 薏米 红豆洗干净

美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

4、红豆薏米红枣冰糖放进锅,大火十分钟煮沸思凳框酣转小火煮一个小时,保持小火加桃胶枸杞桂圆干和百合再煮半小时关火可以吃了

美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤

5、上午煮上,中午吃完下午放冷藏晚上就可以吃冰的了,糖可以煮的时候加冰糖,也可以吃的时候放白糖红糖或蜂蜜

美食汤羹--祛血祛痘桃胶银耳汤
热门搜索
上海迪士尼乐园旅游攻略 邮船旅游 湖南省旅游景点大全 浙江省中青国际旅游有限公司 怀化旅游网 西宁 旅游 赴美旅游签证有效期 辽宁旅游景点介绍 水泊梁山旅游网 上海朱家角古镇旅游区