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治疗不同疾病的瑜伽体式-低血压
时间:2026-02-14 15:13:30
1、冥想
2、头倒立-肩倒立-膝碰耳犁式
3、背部伸展式-英雄式-至善式-莲花式-束角式
4、经络清洁呼吸法(不要屏息)
5、以挺尸式进行休息术
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