1、一到夏天很多人轻微中暑，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、体温正常或略有升高的症状。说是感冒，好像又不像，反正就是懒得动，胃口不好，人很虚弱。
2、先兆中暑，一般来说不算病态，因此也不用吃药，可以用食疗的办法缓解，比如吃西瓜，喝咸豆浆。特别注意是别吃冰西瓜，容易伤了胃阳，损伤胃气。别暑没解好，胃又吃坏了。
3、六一散：具有清暑利湿的功效。用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少；外用治痱子。仁丹：清暑开窍，辟秽排浊。用于中暑呕吐，烦闷恶心，胸中满闷，头目眩晕，水土不服。
4、藿香正气水：具有解表化湿，理气和中之功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者。
5、十滴水：具有健脾、祛暑功效。用于伤暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
6、清暑益气丸：具有祛暑利湿，补气生津之功效。主治中暑受热，气津两伤，症见头晕身热，四肢倦怠，自汗心烦，咽干口渴。
7、总结：六一散、仁丹都是针对湿热的。藿香正气水是针对寒湿的。十滴水里有樟脑、辣椒，气芳香，味辛辣，有通窍醒神的作用。因此若是中暑后出现神志不清，头脑沉玳鸨爸映昏，用这药比较好。清暑益气丸可以益气生津，主要用于夏日流汗过多，气虚乏力，心烦口渴的中暑。
