自制莲蓉馅,真是太美味啦!

 时间:2026-05-04 01:34:48

1、莲子洗净,用水泡一晚上。

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

2、放高压锅里,放入高出莲子一个指节的水,煮熟。

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

3、冷却后,用料理机打成糊糊。

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

4、莲蓉入锅,小火慢慢加热,让水分蒸发。

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

5、分3次加入油,小火慢慢炒匀,每次都要等油完全吸收再加进去。

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

6、再加入白砂糖,继续小火不停地翻炒,以防糊底。慢慢翻炒,翻炒约10分钟左右即可出锅,这样就做好啦!

自制莲蓉馅,真是太美味啦!

  • 南瓜蒸红枣做法
  • 四季豆虾仁火腿肠蛋炒饭
  • 松叶菊的品种与生长习性
  • 家庭自制胡萝卜糖
  • 咖喱牛腩快速攻略
  • 热门搜索
    旅游攻略下载 海南岛旅游价格 刘家峡旅游 上海旅游人才网 上海春秋旅游网 大连旅游景点地图 日本旅游景点介绍 马尔代夫旅游价格 旅游会展 旅游攻略网站排名