营养早餐——锅贴怎么做

 时间:2026-05-04 23:28:57

1、将面粉和成面团,加保鲜膜待用

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2、花椒加水浸泡,制花椒水

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3、葱头切丁

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4、将肉剁成肉馅,期间加葱、姜一齐剁碎

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5、肉馅加花椒水搅打,至饱和

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6、加老抽、香油、味精、盐

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7、加葱头丁

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8、面团分成小挤子

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9、擀成饺子皮

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10、像包饺子一样包上馅,掐中间,两头开口

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11、将包好的锅贴放在加一点油的平锅中,1分钟后加入一点水(到锅贴三分之一的位置)

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12、加盖至锅中水干,听到滋滋声即成

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13、美味营养早餐锅贴做好了

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