自制香蕉奶昔

 时间:2026-04-26 22:53:34

1、香蕉去皮,切成块放入榨汁机中,加入适当蜂蜜。

2、酸奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机

3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁时间过长。

4、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出饮用。

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