如何制作砂锅鱼头煲?

 时间:2026-04-23 16:23:29

1、备料 ——

鱼头:洗净,切成2半。加盐、糖少许、生抽、蚝油、料酒少许、五香粉,腌制15分钟。

蒜头:去皮。

洋葱:洗净切块。

葱:洗净切段。

香菜:洗净切段。

2、热锅,倒入油,将蒜头、洋葱倒入爆香。

3、将蒜头、洋葱平铺在锅底,把腌制好的鱼头放到上面,再放上葱段。

盖上锅盖,大火1分钟,转小火8-9分钟。

4、入盘后将香菜放在上面点缀即可。

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