食补养生超简单清蒸黄花鱼

 时间:2024-10-12 17:40:49

1、大黄鱼肚子里,头部清除干净

食补养生超简单清蒸黄花鱼

2、头部对半切开,肚子部位也切开,注意不要切断,鱼身也划几刀

食补养生超简单清蒸黄花鱼

3、盘子底部放生姜片,然后把鱼放上面,稍微倒点料酒涂抹一下

食补养生超简单清蒸黄花鱼

4、锅里放水烧开,开水上锅蒸十分钟左右就可以了

食补养生超简单清蒸黄花鱼

5、蒸好的鱼,把鱼水倒掉,用小碗放两小勺子生抽,五勺子凉白开,或者是纯净水/矿泉水都可以,冲稀一下生抽即可

食补养生超简单清蒸黄花鱼

6、先把生抽汁淋到鱼身上,再放姜丝,红椒丝,香葱,另起锅烧热油直接焦上即可!

食补养生超简单清蒸黄花鱼

7、做好了开始养生之旅吧

食补养生超简单清蒸黄花鱼
  • 食补养生超简单红烧带鱼
  • 食补养生超简单红烧鱼
  • 食补养生超简单红烧鱼
  • 食补养生超简单红烧黄花鱼
  • 食补养生超简单红烧黄花鱼
  • 热门搜索
    长春大学旅游 国外旅游哪里最便宜 内蒙古旅游景点地图 福州有哪些旅游景点 浙江旅游景点推荐 上海春秋旅游官方网站 去美国旅游签证 杭州旅游景点介绍 福建省旅游局 广州到云南旅游攻略