1、戴头盔
首先是头部保暖，头部对寒冷的感觉是很敏感的，带上头盔，特别是全盔或者半盔更好，能遮盖到颈部，就不会有寒冷感
2、挡风被
再者在身体上保暖，具有保暖作用的皮革制品易挡主风，毛线衣服最容易透风，即使再厚多件都不如一件挡风被或者皮革来的效果好
3、穿套靴
脚部，老人很多人都有老寒腿，受了风寒会很痛苦，骑车都不能专心了，同样的有下身的雨衣，套装的用来裹住腿部也不会受寒，最好是绑一下，这样就不会被风吹跑了
4、戴袖套
手臂，骑车时手臂是要活动的，带上加绒的袖套能够更好的防御风寒。
5、带雨衣
时刻准备着雨衣也是有备无患的，下雨了就更不用说了，千万不要忘了哦
