萤火虫睡眠中怎么试听正念呼吸

 时间:2026-02-15 11:04:04

1、打开萤火虫睡眠软件,选择首页中的【专业助眠】。

萤火虫睡眠中怎么试听正念呼吸

2、在打开的新页面中,选择上方的【冥想】。

萤火虫睡眠中怎么试听正念呼吸

3、在打开的列表中,点击其中的【正念呼吸】,即可进行试听。

萤火虫睡眠中怎么试听正念呼吸

  • 萤火虫睡眠中怎么试听呼吸练习
  • 罐头冥想app上怎么更改正念呼吸的背景音
  • 罐头冥想app怎么开启10分钟正念呼吸
  • 萤火虫睡眠中怎么试听增进爱意
  • 萤火虫睡眠中怎么试听三分钟呼吸空间
  • 热门搜索
    青岛旅游自由行攻略 苏州旅游攻略 日照旅游 旅游注意事项 镇江旅游 蓟县旅游 会奖旅游 柬埔寨旅游 北京旅游地图 北京旅游景点介绍