时间:2026-04-22 14:29:09
1、进入罐头冥想app首页,点击底部【冥想】。
2、进入冥想放映室页面,点击【正念呼吸】。
3、在正念呼吸下,点击音乐。
4、下方切换出窗口后,勾选音乐,即可更改正念呼吸的背景音。