关于吃生花生养胃的误区

有人说，吃花生米不养胃，其实这也是一种偏见的，花生米中含有大量的蛋白质和脂肪，能够帮助中和胃酸，刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液处，从而抑制胃酸分泌，所以适量的吃花生米能起到缓解反酸。