怎么做糖醋鸡胸肉

 时间:2024-11-03 12:54:14

1、鸡胸肉洗干净切成手指粗细的条,放入2个鸡蛋,两勺盐,一勺胡椒粉搅拌成这个样子,腌制20分钟左右

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2、加入3勺面粉,两勺淀粉,使劲搅拌成糊状,起锅热油,放入鸡柳肉,每次不要放太多,容易粘在一起,第一遍炸到金黄金黄捞出

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3、这是第一遍出锅的鸡柳,炸完捞出控油,然后再下锅炸第二遍,中大火20秒就可以捞出

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4、准备番茄酱,糖,醋,水调汁,因人而异,喜欢吃酸的多放番茄酱,喜欢甜的多放糖,按照我一开始发的比例调

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5、锅中放少许油,把调好的汤汁倒入锅里,用铲子不停搅拌到起泡泡,然后倒入炸好的鸡胸肉,翻炒上色,然后收汁

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6、最后盛入盘中,撒上白芝麻就可以吃了

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