1、1. 准备食材。

2、2. 干贝放入清水中浸泡半小时,泡软后捞出,撕成丝,备用。

3、3. 鳕鱼肉切成薄片,用手指检查下有没有细刺,用柠檬腌制 15 分钟,去腥。

4、4. 冬瓜切成丝,备用。

5、5. 锅内放入油,翻炒冬瓜半分钟,加入冷水、干贝丝、鳕鱼片,煮沸,放入蝴蝶面。

6、6. 继续煮 10 分钟,捞出。

时间:2026-02-14 21:49:14
1、1. 准备食材。

2、2. 干贝放入清水中浸泡半小时,泡软后捞出,撕成丝,备用。

3、3. 鳕鱼肉切成薄片,用手指检查下有没有细刺,用柠檬腌制 15 分钟,去腥。

4、4. 冬瓜切成丝,备用。

5、5. 锅内放入油,翻炒冬瓜半分钟,加入冷水、干贝丝、鳕鱼片,煮沸,放入蝴蝶面。

6、6. 继续煮 10 分钟,捞出。
