1、各式食材准备。

2、里脊肉洗净,用叉子两面扎一些小眼。

3、从中间剖成两块,放入深碗中,加入配料中除油以外的调味料。

4、戴一次性手套,抓匀并按摩。

5、表面覆保鲜膜。入冰箱冷藏3小时以上。

6、锅中注入食用油,5成热的时候,下腌好的里脊肉。

7、小火慢煎至8分熟。

8、倒入多余的酱汁。

9、焖煮约3分钟。

10、淋入芝麻油。

11、大火收汁。

12、放至温晾时,切片,装盘即可美美的享用。

时间:2024-10-12 05:09:14
1、各式食材准备。
2、里脊肉洗净,用叉子两面扎一些小眼。
3、从中间剖成两块,放入深碗中,加入配料中除油以外的调味料。
4、戴一次性手套,抓匀并按摩。
5、表面覆保鲜膜。入冰箱冷藏3小时以上。
6、锅中注入食用油,5成热的时候,下腌好的里脊肉。
7、小火慢煎至8分熟。
8、倒入多余的酱汁。
9、焖煮约3分钟。
10、淋入芝麻油。
11、大火收汁。
12、放至温晾时,切片,装盘即可美美的享用。