1、选择没有精细加工过的大米，放在研磨机里磨成粉。一次可以多磨一点，放密封罐里封存。
2、给宝宝做辅食，将磨好的米粉放入无油小锅中，加入冷水，小火慢慢煮，一边煮一边用勺子搅拌，煮开之后即可
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时间：2026-02-14 06:27:45
1、选择没有精细加工过的大米，放在研磨机里磨成粉。一次可以多磨一点，放密封罐里封存。
2、给宝宝做辅食，将磨好的米粉放入无油小锅中，加入冷水，小火慢慢煮，一边煮一边用勺子搅拌，煮开之后即可