辟谷对三高人群的作用

 时间:2024-10-30 13:07:40

1、进出不平衡,身体吃不消就会出问题。现代医学研究表明,人体的衰老和生病,多数是因为血液循环减缓导致代谢变慢,宿便的堆积和发酵而产生了有害物质和毒素,导致肠胃负担过重而出现高血脂、糖尿病等。

辟谷对三高人群的作用

3、一旦进入辟谷态,身体加速调整内环境。

辟谷对三高人群的作用

5、辟谷期间血糖会往正常水平靠拢。由于辟谷时摄人的糖和脂肪都相对减少,当贮存体内的糖原消耗殆尽时,需要靠脂肪分解以及蛋白质降解来产生甘油、脂肪酸和氨基酸,并通过糖异生作用把甘油和氨基酸转变成葡萄糖来补充能源,增加血浆中甘油三酷的利用率,以此使血浆中甘油三酷的含量下降,达到降低血脂的目的。

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