营养又好吃的凉拌秋葵!

 时间:2025-01-04 15:17:39

1、锅洗净后放足够的水,开大火,这时将秋葵洗净待用

2、水开后加一茶匙食盐,这时将秋葵倒入锅中,加盖继续大火煮2-3分钟!

3、第2步骤进行过程中将所有辅料除食用油外倒入一个碗内搅拌均匀,另起锅,将拌匀的辅料入内并加入食用油,开小火煎,边煎边搅拌,沸腾后即关火。

4、2步骤结束后关火,将秋葵倒入有凉开水的盆中冷却,冷却完毕之后捞出,去蒂去尖,凭自己的喜好改刀,可斜切厚片,也可手撕条状,也可横切六边形的丁。

5、切好的秋葵放入步骤3中的辅料锅中拌匀即可装盘,此时也可加少许香油。

6、装盘,摆好造型即可!

  • 秋葵怎样做好吃——凉拌
  • 凉拌秋葵怎么做才好吃
  • 秋葵怎么做好吃呢,秋葵最简单营养的家常做法!
  • 凉拌秋葵怎么做好吃
  • 凉拌秋葵怎么制作
  • 热门搜索
    世界旅游胜地排行榜 香港旅游全攻略 浙江乌镇旅游景点 福州旅游网 西安旅游报价 南京旅游报价 大同旅游地图 云南省旅游网 杭州市旅游景点 大武汉旅游年卡