好吃的圣女果它有哪些功效和作用？

1、它拥有丰富的维生素pp，有保肝护胃的功能。

2、小番茄拥有丰富的番茄红素，可以起到美容养颜的功能。

3、低热量，高营养的小番茄可以进行减肥。

4、小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素，可以有效促使人体生长。孕妇食用非常合适。

5、小番茄中的维生素，具有改善视力和缓解眼部疲劳的功能。

6、小番茄中的番茄红素可是非常厉害的哦，可以抗癌。