1、准备好食材原料

2、买的秋刀鱼如果太长了,取出内脏后从中间切开。撒上盐摸匀后淋上料酒,放上姜片和葱段腌制

3、取干净的煎锅放到电磁炉上,热锅30秒后放淋上少许油,放入秋刀鱼

4、撒上辣椒粉和胡椒粉,一面煎4分钟

5、4分钟后反面,撒上辣椒粉和黑胡椒继续煎4分钟

6、出锅后挤上柠檬汁,开始吃吧

时间:2025-01-16 22:30:46
1、准备好食材原料
2、买的秋刀鱼如果太长了,取出内脏后从中间切开。撒上盐摸匀后淋上料酒,放上姜片和葱段腌制
3、取干净的煎锅放到电磁炉上,热锅30秒后放淋上少许油,放入秋刀鱼
4、撒上辣椒粉和胡椒粉,一面煎4分钟
5、4分钟后反面,撒上辣椒粉和黑胡椒继续煎4分钟
6、出锅后挤上柠檬汁,开始吃吧