生鱼煲汤做法

 时间:2026-04-22 00:25:32

1、准备一条生鱼备用,野生最好,养殖的也行

生鱼煲汤做法

2、将生鱼宰杀切断,清洗干净备用

生鱼煲汤做法

3、准备红枣、生姜、党参,清洗干净,切好备用

生鱼煲汤做法

4、锅热放油,小火慢煎生鱼,煎至两面金黄

生鱼煲汤做法

5、煎至两面金黄后加水,加红枣、生姜、党参

生鱼煲汤做法

6、大火烧开,水开后稍微煮一下

生鱼煲汤做法

7、转移到炖盅内,小火炖2个小时左右,出锅加盐调味,营养补血的生鱼汤就完成了

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