清热解毒营养绿豆黑米粥

 时间:2024-10-12 01:05:41

1、我们先在买好的绿豆袋中取出50克的绿豆,再去黑米袋中取出黑米50克;

清热解毒营养绿豆黑米粥

2、然后把黑米绿豆洗净后浸泡在一只碗中,可以混合浸泡;

清热解毒营养绿豆黑米粥

4、浸泡完成后把绿豆黑米同时加入锅中,放入清水开始煮,一般水量约3比1;

清热解毒营养绿豆黑米粥

6、然后我们把煮好的粥盛入小碗中,加入汤勺;

清热解毒营养绿豆黑米粥
  • 蒸膏------的家常做法
  • 西葫芦香菇炒肉片
  • 白萝卜黑木耳炒瘦肉
  • 如何制作好吃的酥炸红烧肉
  • 白萝卜丝炒虾仁的制作方法
  • 热门搜索
    特种旅游 到敦煌旅游 海南旅游指南 国外旅游网站 长春大学旅游学院吧 国外旅游景点排名 拉斯维加斯旅游攻略 辽宁省旅游景点 旅游风光 黔南旅游网