腊肉炒菜花的家常吃法

 时间:2026-04-27 05:09:46

1、腊肉洗净,用水泡上一两个小时,减少腊肉的盐分,然后放锅里煮熟。

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2、将煮好的腊肉改刀切成薄片。蒜切片。

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3、菜花掰成小朵,用盐水浸泡洗净,捞出沥干,在锅里焯水备用。

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4、青红椒洗净切成块备用。

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5、锅里放少许油,翻炒腊肉,直到腊肉出油。

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6、加入菜花,继续翻炒,让每朵菜花都沾上油。

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7、放入青椒红椒,妆点色彩,继续翻炒。

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8、最后加入少许盐调味,然后洒入葱花起锅即可。

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