下载Debian ISO镜像文件
镜像文件可以去官方网站(debian.org)下载，也可以在国内的开源镜像站点下载。下载版本推荐:debian-7.4.0-i386-xfce-CD-1.iso，这是386平台 +Xfce桌面系统。
创建虚拟机
由于Debian安装过程中，要访问网络，而我们又是在虚拟机中进行安装，所以，一定要先创建虚拟机，连接网络。否则，极易出现系统中文乱码的现象。
2.1 正常创建虚拟机，但暂时不载人ISO文件，如下图：
2.2创建完成后，设置网络连接为桥接方式：
安装Debian操作系统
一路“回车”即可完成Debian系统的安装。唯一注意的是：安装完成后，重启登录时，第一个窗口是用户名，第二个窗口是密码。与普通的一个窗口输入用户名和密码不同。
