2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

 时间:2026-02-15 14:41:03

1、食材准备好:豆腐、虾皮、豌豆尖

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

2、虾皮洗的方法在我的虾皮味精里已经介绍过了(后面注意事项里再说明一次)这里就不详细拍照了!

豆腐切成小块

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

3、豆腐焯水

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

4、捞起豆腐块沥水待用

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

5、锅内置干净清水,放入虾皮煮

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

6、 随后一并倒入豆腐一起煮

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

7、煮开后加入豌豆尖稍微煮一会就可以了(就像焯水那样)

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

8、可以加少许盐到汤里,这样汤才有味道!

但是豆腐是没有味道的,所以要用生抽来调味!

2-3岁宝宝补钙食谱---虾皮豆腐汤

  • 冬瓜薏米炖猪脚
  • 如何制作好吃的蒜蓉粉丝花甲?
  • 鲫鱼豆腐南瓜苗汤的做法
  • 蛋园饼干的做法
  • 教你做好吃的鱿鱼须
  • 热门搜索
    最适合旅游的地方 广西 旅游 春节海南旅游 蜀南竹海旅游 江苏旅游政务网 吉尔吉斯斯坦旅游 泰国旅游攻略注意事项 旅游大礼包 黟县旅游 中国旅游业发展现状