1、制定计划
制定计划，获得自身对目标构建的共识，在众多目标中选择当前的主要目标。
2、创建SMART目标
创建SMART目标，SMART法则即明确、可度量、可实现、结果导向、时效性的目标。
3、按照计划行动
以终为始创建自己的行动步骤，确定自己在规定时间内有没有步入正轨或者按照计划行动。
4、选择关键性行动
选择关键性行动，定期执行某些行动能接近目标，这样行动就是关键性行动。
5、结果反馈
让自己的行动有一个清晰的反馈结果，结果的反馈往往存在时间滞后的因素，所以建议用纸张或者电子文档记录下每天的实况行动。
6、遵循时间表
制定时间表后，每天严格遵循时间表行动，完成自己分配的日常任务。
