夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

 时间:2026-04-22 09:18:11

1、将冬瓜洗净,切小待用,不需要削皮

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

2、花生用刀背拍碎,或者用其他东西压碎即可

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

3、骨头飞水

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

4、飞水之后将所有材料(冬瓜,扇骨,花生。盐适量)放入高压锅内压至半个钟即可

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

5、启锅后撒上薄荷叶子。让味道更香更好喝

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