健康养生佳品蒜蓉原汁菠菜的做法

 时间：2026-04-23 13:22:35

1、一把菠菜

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2、去根洗干净备用

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3、锅里放水烧开，放入菠菜

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4、菠菜烫熟，装盘备用

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5、锅里放点油，蒜炒香，放入水，生抽，加点盐，待汤汁水开

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6、汤汁淋到菠菜上，完成

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7、做好了开始养生之旅吧

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