1、肤色暗黑这个问题不知到困扰了多少男女，细数一下那些年踩过的坑，反而坚定了想要变白的决心。
那么如果想白皙的皮肤，一定要注意以下几点看似漫不经心的美白心机！！
2、01内调
补充维生素C
最直接的就是水果怎么酸怎么来。这也是最原始的方法，帮助代谢黑色素，从根本上解决问题。
吃葡萄籽胶囊
随着年龄的推移，我们可以吃这个加速我们帮助代谢黑色素。
3、02外敷
这个部分很重要的是 防晒
分别包括物理防晒和化学防晒。最主要的是帽子，墨镜，防晒衣，防晒霜这些。
刷酸
这里指的是酸类的护肤产品，如果酸，水杨酸等，这里多说两句敏感肌慎用，且酸不能和有些护肤产品合用。
美白精华
Olay的小白瓶，美白面膜等含烟酰胺的护肤品
4、03习惯
最最最最重要的就是改正不良作息习惯，不然之前做的再多的努力也是白搭
大忌：熬夜，饮酒，不运动
同时平时注意饮食，调控情绪！
