金牌大厨美食养生【酱汁棒棒鸡】

 时间:2026-04-22 04:30:22

1、首先,我们先把蒜和罗勒切碎,与番茄酱油、白砂糖、橄榄油、百里香、黑胡椒一起混合;(前期素材,整理)接着,在鸡腿上部切几刀,蘸上准备好的酱汁;

2、下面,我们将烤箱调至200℃,预热3分钟,放入鸡腿,设定20分钟;我们马上就开始烹饪10分钟后取出炸锅晃匀鸡腿再炸,

3、最后,结束后即可食用;(整理,装盘)

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