抖音如何自助清粉

1、打开抖音，然后点击更多。

2、进入后，选择进入设置功能。

3、如图，此时点击帐号与安全选项。

4、进入后，点击抖音安全中心。

5、如图，此时点击更多功能选项。

6、如图，此时点击自助清粉即可。