蒜茸豆豉炒田螺

 时间:2026-02-14 04:13:07

1、买的田螺让商家把螺尾剪了,买回来后养水里加点香油2小时左右让它吐沙

蒜茸豆豉炒田螺

2、蒜切末、豆豉稍微切碎、姜切末、辣椒切小圈、紫薯切丝

蒜茸豆豉炒田螺

3、养好的田螺沥水后加面粉抓洗,然后用水冲洗几次

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4、锅里加油烧热,煸香姜蒜末和豆豉

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5、倒入田螺大火爆炒

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6、然后加2勺料酒去腥

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7、倒入生抽和蚝油翻炒

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8、加热水末过田螺大火烧开

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9、煮至田螺里面那块皮掉了就是螺熟了,加点稀的水淀粉勾薄芡

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10、最后加入葱段辣椒和紫苏翻炒后出锅

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