1、减轻感冒头痛症状：将脚浸泡在热的姜水中，水能浸到踝骨为宜。可加点盐，醋，泡到脚面红为止。对风寒感冒，头痛效果显著。
2、缓解痛经：用生姜，红糖泡水，加入2粒山楂，一天喝2到3次痛经现象缓解。
3、夏天驱痱子：生姜切片外搽在长痱子处，痱子很快消失，大人小孩都适用。
4、去脚臭：将脚浸泡在热姜水中，浸泡时加点盐和醋。浸泡十五分钟左右抹干，再打点爽身粉，臭味可以消失。
5、去头屑:先用生姜擦洗头发，然后用热生姜水清洗头发，可以防治头皮屑。
6、缓解口腔溃疡，牙周炎：用热姜水代茶漱口，每天2到3次，有缓解的作用。
