蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

 时间:2026-04-29 04:14:11

1、花菜去掉尾部老杆,再将其切成小朵,清洗干净

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

2、大蒜1瓣切小块

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

3、锅中注入适量水,烧开后,将花菜放焯烫至变色,捞出沥干水分

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

4、另起锅,加入适量油,油热之后,放入大蒜爆香

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

5、加入花菜进行翻炒

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

6、加入适量盐

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

7、加入适量蒜蓉双椒酱

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

8、翻炒均匀

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

9、加入适量水,盖上锅盖焖2分钟左右

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

10、水焖干后,翻炒均匀,就可以出锅啦

蒜蓉双椒酱炒花菜的做法

  • 健脾养胃的八种黄色食物
  • 如何快速剥去蒜皮?
  • 食补佳品西红柿炒鸡蛋豌豆的做法
  • 牛腩怎样炆才好吃
  • 兰州回味香川味鸡汁麻辣烫
  • 热门搜索
    国家5a旅游景区名单 敦煌旅游包车 嘉定旅游景点 木兰围场旅游攻略 西安有什么旅游景点 五台山旅游景点 穹窿山旅游攻略 国庆云南旅游 太原旅游景点介绍 来来会旅游网