凉虾是用糯米粉、大米粉或者普通的面粉制作而成的。
虾可以用糯米粉做，也可以用大米粉来做，在制作凉虾时，可以先用澄清的石灰水将米粉调糯，在调糯的同时也可以加入一些大米粉，加入大米粉制作而成的凉虾吃起来，口感更加的爽口、嫩滑，并且有劲道，凉虾也可以将糯米粉、大米粉和普通面粉三者放在一起制作，经混合的面糊慢慢经淋进烧开的锅里煮熟，然后放进冷水里你在经过漏勺滴落而成。
凉虾是湖北省宜昌市的一种非常有特色的小吃，吃起来非常的滑糯清爽，柔软清甜。因为凉虾的形状就像虾一样，所以得名为凉虾，凉虾是一种夏天的甜品。
街头的正宗做法，是用澄清的石灰水来调糯米粉，其中还要加一些大米粉，这样吃起来口感更爽口。为什么呢，因为要制成凉虾必须要使用一定量的石灰水，自古以来宜昌产特有的石灰岩，这种石灰岩制成的米凉虾，才叫凉虾，所以凉虾在宜昌（古称夷陵）才可能做的出来。
相传很久以前，宜昌南津关的长江边居住着一户彭氏母子。一年冬天，大雪纷飞，年迈的母亲病了，很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边，想给母亲捞虾。到河边才发现，河面早已结冰，不管他怎么用力也敲不开冰面。心急之下他索性解开衣衫，躺在冰面上用身体融化冰面。没多久，他昏过了去。在梦里，一个白胡子老者对他说：你不是要虾吗？我教你……小伙子忽地醒来，飞奔回家按老人的方法做好小虾，一口一口喂母亲喝下，母亲奇迹般苏醒过来。后来，小虾制作方法在民间流传开来，人们称之“彭桂花凉虾”或“孝子凉虾”。
