近日，一位父亲吐槽自家即将参加中考的儿子，称其整日刷手机，与备考的同龄人形成鲜明对比。父亲试图以自身的创业经历来激励孩子，却遭到对方以“低碳生活”为由的回击，让在场的人忍俊不禁。这一情境引发了关于父母与孩子关系的思考。
在这位父亲的吐槽背后，我们看到了一种普遍现象：低欲望的孩子背后常常有高要求的父母。孩子在青春期表现消极、叛逆、颓废的背后，可能是因为长期的高压教育和期望，导致他们难以承受巨大的心理压力。
一位心理医生分享了一个案例，描述了一个学习优秀、乖巧的孩子在青春期突然变得叛逆、易怒的情况。这种转变常常源于长期的心理压力和自我要求。多巴胺和血清素是影响情绪和行为的关键神经递质。孩子在面对高要求和期待时，产生的压力会影响多巴胺和血清素的分泌，进而影响情绪和行为。
父母的期待和要求越高，孩子的压力就越大，导致他们追求刺激和快乐，进而陷入消极的行为循环。解决这一问题的关键在于父母的改变。父母应当从无条件接纳孩子的现状开始，放下对孩子的过高期待，以平和的心态面对孩子的成长。父母的改变会影响孩子的情绪和行为，从而帮助他们走出困境。
有时父母会出于过度保护或干涉，使得孩子难以自主发展。家长常常希望给孩子最好的，但过于干涉孩子的选择和决策，可能剥夺了他们学习和成长的机会。父母应当给孩子三项权利：体验、试错和自主。让孩子通过实际经验去感知世界，犯错并从中吸取教训，最终培养出独立的思考和决策能力。
对待孩子的成长，父母需要抵御自身的自负感和过度干涉，理解孩子的情感和需求。父母应当成为孩子的支持者和理解者，而不是简单地对其施加压力和期望。在这个过程中，父母的觉知和改变是至关重要的。
教育，本应是一个引导孩子成长的过程。理解孩子的情感、尊重他们的需求，以及给予他们成长的空间，都是建立良好父子关系的重要因素。青春期并非困难的阶段，通过正确的引导，孩子可以在这个时期成长为独立、自信的个体，为未来的发展打下坚实基础。让我们成为孩子成长路上的良师益友，用理解和支持引导他们走向美好的未来。
