定制作息时间，时间安排不需要特别的紧凑，但一定要明确把应该完成的事情分解到每一天，又或者是每一个时间点。不仅要求按照规定的时间完成，还需要保证按照质量完成规定，要具体要细致，可操作性较强。在规定的时间内完成，并且完成质量比较好，就可以获得一个小时游戏奖励，或者一个小时电视奖励，在累积一个星期之后就可以完成，有很多的奖励。
一、暑假不喜欢写作业的原因
很多的孩子在进入到暑假期间会缺乏计划性，还有自律性，这就导致没有办法按照时间去完成作业。有一些孩子在面对暑假作业时，总会觉得有些枯燥乏味，缺乏对应的兴趣，没有足够的动力去完成作业。一般许多的孩子都会比较喜欢自己感兴趣的课外活动，还有娱乐活动，在面临学习困难还有压力时，就可能需要获得更多的支持，还有帮助。
二、暑假不写作业会有什么影响
在暑假期间，如果没有按时完成作业，很可能就会比其他的同学进度更慢，会导致进入到新的学期之后有更多的挑战，会感觉到一些困难。暑假作业一般都是复习上学期内容以及巩固的一大好手段，如果没有定期的完成暑假作业，会导致学习成绩快速的下降，进入到新的学期之后表现并不是很出色。在暑假期间，如果没有按时完成作业，会有一种焦虑或者压力感，因此必须要在新的学期开始之前去完成作业。
三、不喜欢做作业有没有其他的缓解方式
可以让孩子尝试着一些不一样的学习活动，可以有效激发出孩子的学习潜力，比如安排一些课外活动安排，参加夏令营可以让孩子感受到不同的环境，体验不一样的学习方式。如果可以注重于这一些方面，自然就会拥有着比较好的效果。
