损伤牙齿、阻碍钙元素的吸收、容易发胖，形成糖尿病。偶尔喝可乐对于人体不会有影响，可是可乐中含有着众多的糖分以及磷酸，如果长年累月一直大量的喝可乐，对于个人健康就会产生影响，甚至还可能会形成糖尿病，危害到个人的性命。
损伤牙齿
可乐里面会含有磷酸以及二氧化碳，这两者在溶解之后必然就会产生碳酸，因此就会导致口腔内的牙釉质因此而腐蚀。可乐里面就会含有着众多的糖分，如果喝的比较多，随时随地都有可能会导致龋齿的出现，在无形之中就会导致牙齿的健康受到影响。
阻碍人体对钙质的吸收
可乐中会含有磷元素，因此就会导致人体吸收钙元素，钙元素对于人体的健康而言非常的重要，如果长时间喝可乐就会导致钙元素缺乏，容易会增加骨折的机会。可乐里面也会含有一些咖啡因这些咖啡因的成分，就会导致人体脱钙，如果孩子经常性喝可乐容易会出现缺钙，甚至还会导致正常的发育受到一定的影响。正常成年人经常性的喝可乐，也会因为可乐中的元素而导致钙元素的吸收，没有办法得到保障，慢慢的就会影响到钙元素的获取。
易发胖
生活中偶尔喝一些可乐，对于身体的胖瘦没有什么太大的影响，可如果经常性的喝可乐就容易会导致发胖。可乐中会含有着众多的糖分，而如果摄入比较高的糖分，这些糖分全部都会转变成脂肪，会堆积在体内，容易会形成肥胖。对于一些不喜欢运动的人而言，所堆积的这些脂肪因为没有办法及时的消耗，慢慢的就会导致肥胖的情况变得更严重。甚至在此时还可能会形成糖尿病，导致个人的健康以及个人的生命都会有影响。
