蒸水蛋要多少分钟

 时间:2025-12-04 10:14:54

水开后10分钟左右。

蒸水蛋时不宜蒸的太久,会影响口感,而且也容易将其中水分烧干,蛋不易成型。建议在制作时先蒸8分钟左右,然后转小火在蒸2-5分钟左右,之后在根据家里火力大小和鸡蛋数量以及碗的大小尝试修改蒸的时间。

蒸水蛋的营养价值:

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白;鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸。

蒸水蛋的做法步骤:

1、鸡蛋磕到碗里,加点点盐花,用筷子往顺时针方向打散至起泡加入一碗清水,搅拌一下。

2、过筛,把起泡过滤掉,这样蒸出的水蛋完全没有蜂窝状,非常嫩滑,如布丁般滑溜溜的。

3、准备一张保鲜膜,封好碗口,隔绝水汽,确保完美口感。

4、上火蒸10分钟,出锅前淋入生抽,花生油,即可。

  • 生活中的医学常识 必须知道的一些医学健康小常识
  • 日常医用小知识 常见的家庭急救知识
  • 日常生活清洁小妙招 5个生活日常的实用清洁小技巧
  • 10个生活实用小技巧 生活当中有什么实用小技巧
  • 汤圆和元宵是不是一种东西 讲解汤圆与元宵的区别
  • 元宵传统民俗活动有哪些 具体在元宵节举办的传统民俗活动
  • 脚臭怎样治能除根 彻底根除脚臭的方法
  • 如何预防甲流感染 预防甲流感染的有效措施
  • 空调的内部清洁方法 清洁空调内部的步骤操作
  • 新的一年如何提升自己 自己在新的一年需要改变的三大方面
  • 热门搜索
    二氧化硅是什么东西 一水瓶盖磷酸二氢钾多少克 为什么附近人不显示我 枕头高低睡哪一头 炊事班是什么兵种 绿豆汤煮好要焖多久 广州哪里有海边沙滩玩 郑州属于中原还是平原 颐和园昆明湖的由来 以太网是什么