少林36式擒拿手(1),拿腕卸肩,分筋错骨,抓拿化打,格斗精华

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少林硬门通臂擒拿手的招式教学

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擒拿的基本手法【一】

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分筋错骨擒拿手(4)踩肩卸臂,别肘脱肩,古老格斗用于现代搏击

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武当秘传擒拿手(1)扣如钢钩黏如胶,缠如金丝敌难逃

36式少林擒拿反击术,防身绝技,枕边秘笈,集历代武僧格斗之精华

武当秘传擒拿手(4)能以小取大,以柔克刚,以弱胜强

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少林36式擒拿手(3),折腕锁臂,拿肩压肘,古老的卸骨格斗精华

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假设对方左手由前抓住我右肩时(如图19),我左手扣住对方左手腕(如图20

【图】少林武术 擒拿与解脱.

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少林擒拿法 修订本