老一辈常说, 大寒不补,来年受苦 . 说到进补,可不是随便吃点啥就行.

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老话说:大雪补得当,一年不受寒.

下面就让我们一起探讨这个话题.

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做好进补收尾期 大寒是天气寒冷到极致的意思.

虽然小寒时节需要进补,但大寒时节应该适量减少进补量.

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要说现在人和老一辈父母最大的沟通鸿沟,一定是没苦硬吃的无奈.

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