1、红枣去壳，切片
2、小黄姜洗干净，不要去皮，切粒
3、桂圆+枸杞子提前泡好
4、红糖2片
5、把所有的材料放进料理机+水打成泥 然后倒出不沾锅里面熬制~要不停搅拌~预防糊锅……最后熬成膏
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时间：2026-02-14 07:33:26
1、红枣去壳，切片
2、小黄姜洗干净，不要去皮，切粒
3、桂圆+枸杞子提前泡好
4、红糖2片
5、把所有的材料放进料理机+水打成泥 然后倒出不沾锅里面熬制~要不停搅拌~预防糊锅……最后熬成膏