赞不绝口的山楂红枣小麦胚芽暖饮

 时间:2026-04-22 05:13:50

1、准备材料

赞不绝口的山楂红枣小麦胚芽暖饮

2、山楂和红枣分开洗净,去核切成小块

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3、盖上盖子煮5分钟

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4、把火关掉,当室温下不热时,用搅拌机搅拌成泥

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5、取约60克山楂红枣泥加入玻璃杯

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6、加入200克温水冲调搅拌均匀,依次做三杯

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7、喜欢甜一点点,可再加入适量蜂蜜调味

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8、酸酸甜甜好胃口,俺一次能喝两大杯哦!

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